Licuado de zanahoria y manzana.

Nos acabamos de comprar una licuadora y estamos como dos niños chicos con zapatos nuevos :-)

Lo cierto es que por unas cosas o por otras no consumimos toda la fruta que se debe y con este aparatito la cosa va a cambiar considerablemente.  ¡¡ La de fruta y verdura que puede entrar en un zumo !!

 Para los que no tenéis licuadora, pasar la fruta por la batidora y luego poner en una tela de agujeros muy pequeños,( también valdría tul) estrujando bien para colar la pulpa y extraer el zumo.

Lo aconsejable es que toda la fruta y verdura sea ecológica, pero no siempre se puede, asi que, si no lo es, mejor limpiar a conciencia o incluso pelar.



En esta ocasión :

10 zanahorias
4 manzanas
(se puede incorporar una ramita de apio, pero no teníamos en ese momento)

Y este otro:

-  Media papaya grande
- 1 manzana
- 1 naranja
- 3 rodajas de piña natural